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こ、今年こそは痩せます(>_<) [反省]

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いやぁ、前回の記事の更新から1ヶ月も経っちゃいまいた(^_^;)
何かを続けるのって難しいですね(>_<)
いかん、いかん!

で、さらに反省が☆
昨年の12月からお正月にかけて、暴飲暴食の限りを尽くしてしまいました(*ノ▽ノ)
その結果、見事に横に成長しちゃったのです♪
おほほほほほ。

そりゃぁ、食べて動かないと太りますよねぇ☆
わかってはいるんですけど、わかってはいるんですけど、食べちゃったんです(>_<)
いかん、いかん!!

やはり、宣言しなければいけませぬ☆

「今年こそ痩せます(≧∇≦)」

数値目標は年末までに体重の10%を落とすこと☆

がんばりますー♪


ダイエット商品を研究して、使えそうなものがあれば実際に使ってみたいと思いますー☆

がんばりまーす♪


では、また☆


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また食べてしまいました(>_<) [反省]

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またもや食べてしまいました(>_<)

会社で打ち上げがあり、お酒を飲みました♪

それがいけませんでした・・・。


私はもともと意志力が無いのですが、お酒を飲むとさらーに意志力が無くなります(*ノ▽ノ)

「まぁ、いいか(^^♪」って感じになっちゃうんですー・・・。


そして、そして、何だか急にラーメンが食べたくなっちゃんたんです♪

お酒飲んだ後のラーメンて美味しいじゃぁないですか☆

なので、食べっちゃたんです(>_<)


それで終わるなら、まだ良しとしましょう☆

しかーし、それで終わらないのでブログに反省を書いています・・・。

なんと!家に帰ってからカレーを食べてしました(*ノ▽ノ)

きゃぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ!!!!


カレーがあることは知っていたんです!

でもラーメン食べたから、今晩は食べずに明日の朝に食べよう♪って思ってたんですー(>_<)
家に着くまでは☆

でも、でも、カレーを見たとたん、「まぁ、いいか(^^♪」が発動してしまいましたー!!!!

とっても美味しいですね☆
家のカレーって♪

うふふふふふふ。


明日から、明日からは節制しますですー☆


では、また(^^♪

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何で食べ始めると止まらなくなるんでしょうか?? [反省]

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何だか毎回反省しているような気がしますが、今回も反省です(>_<)

いやぁ、今日はあまり食欲が無かったんです☆

「これは痩せるのにいいじゃなーい♪」と思ったんです、夕方くらいに。

で、夕飯代わりにサンドイッチを少しつまんで済ませたのです☆



が、22時くらいになって急にお腹がへったのです(*ノ▽ノ)

そこで我慢できればいいんですけどねー☆

そんな意志力があれば、健康診断で肥満なんて書かれないんですよねー(>_<)


なので、「なんなのよー」と思いつつも、ご飯をチンして食べちゃいました♪

で、少し食べると次から次へと食べたくなるんです☆

なんなんでしょうね・・・。


ご飯を食べた後に、甘いものが食べたい☆なんて思っちゃたんです( ;´Д`)

で、棚をがさごそしたらお菓子が(≧∇≦)

食べちゃいました☆

おほほほほほ。


はい、反省しています(*ノ▽ノ)

食事は規則正しく、適正量を摂るべきですね。

明日からがんばりまーす☆


では、また♪


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1日に2つもコンビニスイーツを食べちゃいました(>_<) [反省]

sweets_purin.png


またやってしまいました・・・。
やっちゃんたんですー(>_<)

そうなんです!食べちゃったんです、コンビニスイーツ(*ノ▽ノ)
しかも1日に2個☆
おほほほほほ。

昼にセブンイレブンの黒蜜きな粉パンケーキどら、夜にファミリーマートのプリンのケーキサンドを食べちゃったんですー♪

いやぁ、もうそれはおーーーいーーーしーーーんです(*´∀`*)

セブンイレブンの黒蜜きな粉パンケーキどらは、きな粉クリームの中に白玉が入ったどら焼きなんですー♪
そこに黒蜜が☆
これで美味しくない訳ないじゃぁないですか!
とってもしあわせ♡な気分になりました(^^♪

そして!ファミリーマートのプリンのケーキサンドです☆
プリンのサンドですよ、サンド!
何でプリンを挟む(゚Д゚;)

何だか理由は良く分かりませんが、とっても魅力的だったのでつい買っちゃいました(*ノ▽ノ)
で、どんな感じかと言うと、生地はスポンジです☆
スポンジ生地にクリームがどっちゃり♪
その中にプリンが入ってるんですー(*´∀`*)

手で持てないことは無いのですが、持ったらぼろんと崩れますー☆
買う前もサンドにした意味が分かりませんでしたが、食べてみてもわかりませんー(>_<)
でもとっても美味しかったです(≧∇≦)
これまたしあわせ♡な気分でした♪

し・か・し!
か、カロリーが(>_<)

キャー!!!!!
何で1日に2個も!!!!!

いかん!いかんのです!!!!!!!

明日から、明日からは節制せねば☆



いつも反省してばかりなような気もしますが、頑張ります(*ノ▽ノ)

では、また☆

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またもやアイスを食べてしまいましたー(>_<) [反省]

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アイスって美味しいですよねぇ(*´∀`*)
でも太っちゃうから食べないようにしてるんです☆

してるんですが、つい買っちゃうんです(*ノ▽ノ)
で、今日も買っちゃいました♪
たは☆

だって、スーパーにセコマのアイスが売ってたんですものー(>_<)
セコマって北海道のセイコーマートですよね??
私は関東住みなのですが、スーパーにセコマって書いてあるアイスがあったんです!

これは買うしかなーい!って思っちゃいました☆
ちなみに、北海道産牛乳をたっぷり50%使ったソフトです☆

50%てたっぷりなのかどうなのかよくわかりませーん(*ノ▽ノ)が、バニラがとっても濃厚でおいしゅうございました♪
たまらなく美味だったのです(≧∇≦)
う~ん満足☆

しかーし!ご飯を食べた後に279kcalはいけませんよねぇ・・・。
はぅ(T_T)

これから、スーパーでもコンビニでもアイス売り場の前は、泣きながら駆け抜けようと思います☆
しくしく。

では、また☆

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